100万台を売り上げているWiiFitですが、その効果が気になるところです。
実際にどの程度エクササイズ出来ているのか・・・
本当に運動になっているのか・・・
その効果を実験した学生がいるようです。
▼Wiiトレーニングの効果は？ カナダの学生が実験
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0801/24/news050.html
心拍数をもとに、どの程度きつい運動なのか判断する為
近くの公園を30分間ウォーキングと、ボクササイズのビデオでのトレーニング30分間の比較を行った。
その結果、Wiiには人をソファから立ち上がらせ、より活動的にする力はあるものの、心機能を強化するためのトレーニングとしては不十分であることがわかったようです。
体感型ゲームといえ、やはり限界があるようです。
運動するきっかけにはなるものの、それだけで全てを済ませようと言うのはやはり難しいようですね。
