あっという間の１週間・・・・
「たった１週間で・・・何をしたら痩せるのさ？」
「ま！面倒なので土曜と日曜絶食して痩せるぞ！」
などと・・・・
あま～い考えのまま１週間が経過してしまった・・・
さて、本日の体重は・・・・
・・・・
・・・・
まっっっっっっっっっったく変化なし！！
先週と同様８０．２ｋｇのまま
努力もしないで、痩せられるほど
ダイエットが甘くないのは分かっている・・・
意識的に暴飲暴食をしないように最近は努力している「つもり」だ・・・・
この「つもり」が悪い！！！！！
「努力する」と言い切る事が大切！！！
って言うか切羽詰ってないだろ吉田！！！
・・・・
今日夢を見た・・・・・
何故か中学生以来会っていない同級生が夢に出てきた・・・・
その同級生は夢の中で私にこう言った・・・・
「お前俺より太ったな！」と・・・・
夢の中の彼は中学生の頃「お相撲さん」と言われる程太っていた人だった・・・
夢の中の彼は中学生の面影など無いくらい「スリム」なダンディーになっていた・・・
夢の中の彼は勝ち誇った顔をしていた・・・・(＇ｰ＇) ﾌﾌ
・・・・
飛び起きた！！！ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
・・・・
人間見た目より中身という奴もいるが・・・・
それはキレイごと！！！
長く付き合える間柄になってから言えるキレイごと・・・
第一印象はとても大切なのだ！！！
・・・・
もし私と初めてお会いした人が私の名前を知らなかったとしよう・・・
そしてその人が私の事を誰かに伝えると仮定しよう・・・・
おそらく・・・・
「背が低くて頭がハゲていて太っている人」
というだろう・・・・・
「チビデブハゲ」・・・・
ん～ 最悪ぅぅぅぅぅぅぅ((((＿ ＿|||))))
「痩せよ・・・・」
▼吉田英樹の体重推移表
１月２８日：８５．２ｋｇ
２月０７日：８１．６ｋｇ （↓ -３．６㎏）
２月１５日：８１．２ｋｇ （↓ -４００ｇ）
２月２２日：８０．６ｋｇ （↓ -６００ｇ）
３月０１日：７９．６ｋｇ （↓ -１㎏）
３月０８日：７９．６ｋｇ （→ ±０）
３月１５日：７９．８ｋｇ （↑ +２００ｇ）
３月２２日：７９．２ｋｇ （↓ -６００ｇ）
３月２９日：７８．８ｋｇ （↓ -４００ｇ）
４月０５日：７９．８ｋｇ （↑ +1ｋｇ）
４月１２日：７９．０ｋｇ （↓ -８００ｇ）
４月１９日：７９．４ｋｇ （↑ +4００ｇ）
４月２６日：７８．８ｋｇ （↓ -６００ｇ）
５月０３日：７８．８ｋｇ （→ ±０）
５月１７日：７９．８ｋｇ （↑ +1ｋｇ）
・
・
７月１２日：８０．２ｋｇ （↑ +４００ｇ）
７月１９日：８０．２ｋｇ （→ ±０）
私も最近、ダイエットしてます。
食事はあまり制限せず専ら運動してます。
週に二度の筋トレと毎日のランニングです。
筋肉つけて基礎代謝上げるのが一番いいのでは
ないかと思ってきました。
2ヶ月で3キロ減のところから停滞してます。
ISOさん
こんばんは
やっぱり運動っすね！
筋トレとランニング・・・・
どちらも吉田は長続きしなそう・・・・
ヘタレでも出来そうな運動ってありませんか？
寝ている間に運動してくれるマシンとか・・・・
・・・・
おっほっほ・・・
ヘタレ吉田より